上下兼顧，下半場一定要嬴

時間告訴我們：忙碌的日子�好好照顧自己，人生如賽場。 上半場按學歷、權力、職位、業績、薪金，比上升； 下半場按血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇，比下降。 上半場順勢而為，聽命；

下半場事在人為，認命。 但願你上下兼顧，下半場一定要嬴。活著一定要動, 沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人. 。 "忘"掉昨天的不如意

"記"取昨日的經驗

明天絕對是一個燦爛的日子!

~忘 與 記~ 年幼時期，我以為記得牢是真本事，過目不忘的大腦，真是天才啊！ 中年以後，我逐漸領悟到忘得掉才是真幸福。 忘不了別人的閒言閒語--人生會披上一層灰色陰影； 忘不掉傷心的往事，人格會逐漸扭曲。 壯年以後，我開始向神~~~求「健忘」之恩~~

忘掉過去的輝煌，這是謙卑。 忘掉已往的失敗，這是勇氣。 忘掉從前的創傷，這是饒恕。 忘掉昔日的罪過，這是感恩。 忘掉朋友的不週，這是大方。 忘掉仇敵的攻擊，這是愛心。

“忘”比“記”> 難多了， “記”是聰明；“忘”是智慧、是修養!!!