每天看兩遍, 絕對有益 !

1.不要認為別人替你做是理所當然。    因為“老”並非等於有權利要求別人    “替你做事”
2.老人不是“頭銜”也不是“資格”。
3.對親人不要隨便說話，需要保持儀態。
4.不要閒著沒事做就好管閒事，或論斷別人。
5.要建立自己的生活方式，    少論斷別人的行為或想改變他人。
6.埋怨非但沒有一點好處，    反而使自己更自怨自艾。
7.要顯得明朗，即使心中並非如此。
8.老人的自卑顯得庸俗，要盡力克服它。
9.做不到的事要放棄，不要勉強。
10.能做的事要自己做，不時的鍛鍊自己。
11.要保重身體，但不必太寵。
12.對下一代的將來，要保持某種程度的冷漠。
13.切記，年青人一定比我們忙。 年青人不像老人那麼空，銘記此點與他們接觸會較順利。
14.生活上的寂寞感是無法排解的。      或許有人會幫你忙，但基本上只有       自己才能解決。